习惯与成功研究数据,好习惯是不是成功的基石?

成功的关键在于良好的学习和生活习惯。好习惯是一个人成功的保护神，坏习惯相当于摧毁成功的炸弹，拿破仑·希尔认为保罗·盖蒂对此深有体会，好习惯是成功的基石吗？585_佛禅的好习惯是成功的基石，如果你学会了这两个习惯中的一个，你将受益终生。知识和能力确实很重要，但是每个人的习惯不一样，好习惯能给你成功的翅膀。

习惯是如何起作用的？《习惯的力量》这本书讲述了一个非常经典的“习惯实验”:老鼠在T型迷宫里寻找巧克力。麻省理工学院的研究人员在老鼠的大脑中植入芯片，以感知大脑的活动。每次搜索前，鼠标都会被隔板挡住，打开隔板会发出很大的声音。老鼠第一次闻这里，闻那里，发现了巧克力。虽然老鼠的行为很悠闲，但芯片告诉我们，老鼠的大脑工作很辛苦。

他们找到巧克力的速度越来越快！然后意想不到的事情发生了:随着每只老鼠学习如何穿越迷宫，它们的思维活动开始减弱，老鼠的路线变得越来越自动化！一周后，老鼠熟悉了路线，在迷宫中快速前进成了习惯。老鼠的大脑活动只有在开始搜寻和寻找巧克力时听到信号挡板的声音后才会增加，但在穿越迷宫时没有任何活动。这意味着大脑将过去需要努力思考的行为变成了很少思考的自动例行程序。

良好的习惯是阅读所必需的。是的，俗话说三岁代表八十，所以良好的学习生活习惯极其重要。而且为了适应初中生活，需要良好的学习方法和生活习惯，才能事半功倍，更好的完成初中学业。细节决定成败！我认为一个人的成功和他的行为习惯、学习习惯是分不开的。一个人一旦养成了良好的生活学习习惯，无论在哪里，都会注意细节，比如自己的言行举止，言谈举止等。现在社会不仅看你的成绩，更看你的思想素质。很多企业在选人的时候看一个人的综合素质和能力。与其只看文凭就决定一个人的命运，不如在生活中时时刻刻关注细节，而这些细节取决于一个人的习惯。可以说，成功在于好习惯。

585_佛禅的好习惯是成功的基石。如果你学会了这两个习惯中的一个，你将受益终生。好习惯是一个人成功的守护神，坏习惯相当于摧毁成功的炸弹。拿破仑·希尔认为保罗·盖蒂对此深有体会。盖蒂是美国最富有的人。有一段时间，他抽得很凶。有一次他去度假，开车经过法国，天正在下雨。地面泥泞，很难行走。他终于在一个小镇上找到了一家旅馆。晚饭后他立即在床上睡着了。

他心烦意乱地在房间里走来走去。你知道，现在唯一能买到烟的方法就是自己一个人走到六个街区外的火车站。此刻，窗外大雨倾盆，微弱的路灯无法穿透暴雨的阴霾。想到一个人，没有车和灯，下着大雨，道路湿滑，天气寒冷，感觉有点犹豫。然而此刻他真的很想抽烟，就一支，哪怕就一支。他想象着香烟吸入体内的舒服感觉，立刻做出了决定。我斩断了外界环境带来的彷徨，仿佛对一切都失去了感觉，对一切都不在乎，不管是雨，是黑，是冷，只是一支烟。

张衡是东汉杰出的科学家。他从小就养成了思考问题的好习惯，对周围的一切总想刨根问底。一个夏天的晚上，小、爷爷和奶奶正在院子里乘凉。他坐在竹床上，仰着头，茫然地望着天空，不时抬手指指，仔细数着星星。张衡对爷爷说:“我数了很久，看到一些星星在动。原本在天上的东西已经去了西方。有些星星出现了，有些星星消失了。

”爷爷说，“星星确实会动。如果你想知道星星，你必须先看看北斗七星。看那边明亮的七颗星星。合在一起就像熨衣服的熨斗。很容易找到他们。我找到了！”小非常兴奋地问道，“那么，它是怎么移动的呢？\爷爷想了一会儿，说:\大约在午夜时分，它移到了地平线上，黎明时分，北斗翻转过来，倒挂在天上。“那一夜，张衡睡不着，多次起床看北斗。

王亚南睡在一张三条腿的床上。当王亚南还是个孩子的时候，他雄心勃勃，热爱阅读。上中学的时候，为了争取更多的时间学习，他故意把自己的木床锯掉一只脚，变成了三条腿的床。我每天都看书到深夜。累了就上床睡觉，然后就糊里糊涂的翻了个身。床向矮脚的方向倾斜。他突然被惊醒，马上下床，晚上看书。每天如此，从未间断。结果他每年都取得优异的成绩，被班里誉为“三大杰出人物”之一。

我看过一个故事:一家要求很高的跨国公司招聘员工，一些学历、身高、相貌都不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后的面试。然而，我万万没有想到，没题，没题，短短10分钟就全部不及格。原来总经理找了个借口走了五分钟，这几个年轻人得意得看着这份材料，围着总结事实的大桌子翻那份材料。五分钟后，总经理回来宣布:“面试结束。

\这些年轻人听到这些都很惊讶:\我们已经长大了这么多，从来没有觉得翻别人的东西有多不对，这么严重！“看了这个，我觉得非常赞成公司选人的方法和技巧。知识和能力确实很重要，但是每个人的习惯不一样。好习惯能给你成功的翅膀。不经意间，帮了你；而一个坏习惯也会让你重重地掉下悬崖。所以，细节决定命运，细节决定成败，细节决定人生方向。

王亚南睡在一张三条腿的床上。当王亚南还是个孩子的时候，他雄心勃勃，热爱阅读。上中学的时候，为了争取更多的时间学习，他故意把自己的木床锯掉一只脚，变成了三条腿的床。我每天都看书到深夜。累了就上床睡觉，然后就糊里糊涂的翻了个身。床向矮脚的方向倾斜。他突然被惊醒，马上下床，晚上看书。每天如此，从未间断。结果他每年都取得优异的成绩，被班里誉为“三大杰出人物”之一。

克服残疾的巴伦伊坚持认为，巴伦伊小时候因病致残，母亲心如刀割，但她还是强忍悲痛。她认为现在孩子最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪，母亲来到巴伦伊的病榻前，拉着他的手说:“儿子，妈妈相信你是一个有抱负的人。希望你能用自己的双腿勇敢的走在人生的道路上！好巴伦伊，你能答应你妈妈吗？”母亲的话像铁锤一样击中了巴伦伊的心，他扑进母亲的怀里，放声大哭。