1，怎样翻锅

翻锅有两种方法：第一是放在燥上，锅里放上盐或沙，左手执锅右手执勺，轻推重拉控制好力道；第二是空翻，像拨簸萁一样；坚持练习就行。

怎样翻锅

2，如何翻炒锅子

颠勺，就是为了让菜局部受到加热，受到调味料的容入。 颠勺也没什么多大的技巧，熟能生巧。
没事就炒蛋炒饭，米饭要蒸熟的那种，锅铲要圆形下凹的那种（有点像汤勺），左手握住锅把，向前轻推后立即上抬，再迅速后拉，形成一个椭圆的圆周运动，一气呵成，如此往复，时间长了就熟练了。

如何翻炒锅子

3，炒饭如何翻锅带图说明

我晕,我要告诉你,我还要照照啊!悠点劲,不有用力,先慢慢的朝感觉舒服又好用力的方向转几下,然后趁菜转动的时候轻轻的向上用力,就翻过来了,既不会跑出来,也不会溅身上油!
推,送,扬,接
怎说了 看你的手腕力度 其实不用翻锅也可以的 跟着感觉去炒把
拿铲子翻就好了啊
翻锅有4个步骤,即推,送,扬,接!!!
巅锅 讲究手腕 力度恰当,, 再用 锅铲 配合..

炒饭如何翻锅带图说明


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