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苹果手机清理缓存垃圾方法一:是清理手机的运行内存。先按两次“Home”返回键，打开后台多任务管理。接下来在后台应用管理界面，用手指在应用卡片栏，向上滑动，将应用抛出，使其退出手机系统后台。如果你有许多应用程序在后台打开，只需依次关闭它们。苹果6方法二:释放手机上的存储空间。首先打开屏幕上的“设置”应用，在设置列表中找到“常规”一栏，点击进入。

第三，在使用列表中找到并输入“管理存储空间”列。第四，接下来我们会看到所有安装在我们手机上的应用，系统会根据它们占用空间的大小，从大到小进行排列。第五，从手机中选择要删除的应用，然后点击“删除应用”按钮。最后点击“删除应用”按钮并确认删除，这样可以释放更多的内存存储空间。苹果Cleaning缓存垃圾的方法三:使用第三方工具清理系统垃圾。这样的第三方工具还有很多。

1、手动清理应用软件缓存-1/微信、QQ应用软件缓存，此处同清理。点击“设置”。点击“常规”。找到“清理微信存储空间”点击。扫描完成后，点击“清理微信存储空间”。二、有些缓存重装的软件永远无法完全清理。比如缓存，在影音app里记录观看进度，在QQ里聊天发的图片。

(重装后，以前几百米的app一下子占了几十米，不会影响什么。第三，如果手机真的卡死了就恢复系统。您可以选择恢复系统。使用备份软件来备份您的手机通讯录、照片和音乐库。然后连接电脑恢复系统解决问题。手机软件清理有很多手机助手软件可以帮助清理手机缓存和垃圾文件。下载并安装此类软件。然后使用清理函数。