自动测心率手表,苹果watch后台定期自动测量我们的心率

AppleWatch除了手动测试我们自己的心率之外，还会在后台定期自动测量我们的心率一般情况下每10分钟测一次，如果是在运动中，每分钟测11次心率,注意:第一次使用时，心率自动测量是默认开启的，手表会全天测量你的真实时间心率,手表监测到自己处于安静状态后自动得到休息心率值。

是的，1。佩戴手表正常情况下，打开/手表心率App-0/App to自动开始测量，此时-1。为了保证心率测量的准确性，建议您在佩戴手表时避开骨骼突出的部位，避免表带系得太松，确保手表背部紧贴手腕；2.可以看到你的实时/手表心率App-0/App。注意:第一次使用时，心率 自动测量是默认开启的，手表会全天测量你的真实时间心率。如果不想使用此功能，在手表连接到手机的情况下，在手机上进入健康App >管理>更多>运动健康设置并关闭。静息心率测得的静息心率是指在安静、清醒、不活动状态下测得的-0的值，在一定程度上代表心率健康。手表监测到自己处于安静状态后自动得到休息心率值。如果你没有处于安静的状态或者没有佩戴手表，你将无法得到休息-0。

在AppleWatch上，我们可以先打开快捷方式视图，然后找到测试心率的应用。测试过程中，还可以看到上次测试中心率的值，测试心率的时候，需要耐心等待，然后就可以看到你当前的心率的值了。AppleWatch除了手动测试我们自己的心率之外，还会在后台定期自动测量我们的心率一般情况下每10分钟测一次，如果是在运动中，每分钟测11次心率，如果想查看更多关于自己的记录心率，可以打开iPhone上的“健康”应用，如图。在健康应用中，您可以从“健康数据-主要体征-心率”中查看关于心率的所有数据，如下图所示，然后你就可以在一天内看到你的心率图表。