拿不动锅怎么办，我是学厨师的但是拿双耳锅的时候就是拿不动怎么锻炼腕力怎么才能

1，我是学厨师的但是拿双耳锅的时候就是拿不动怎么锻炼腕力怎么才能

这是手部力量不够的原因，可以去买一副哑铃练练力量啊，一段时间你就能轻松拿锅了。

多做俯卧撑，引体向上，或者打羽毛球也可以，

我是学厨师的但是拿双耳锅的时候就是拿不动怎么锻炼腕力怎么才能

没事的时候，把家里抹布洗洗即可。

你好！买个小点的仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

那就去买一口小一点的锅呗干嘛非要使用那么重的大锅现在家庭人口都不太多普通的锅就应该可以了

家里的铁锅太重老婆拿不动怎么办

如果你真正喜欢这个职业就好好去练习，辛苦一些，如果实在是很勉强的话那就没必要去浪费时间了，希望我的回答可以帮助到你。

慢慢来！抓锅是有技巧的！只要你坚持正确的姿势三个月就会比较熟练了。

你是因为手臂没力。需要练练。举哑铃练练。多练习。保证有力气拿锅。

现在干什么都比学厨师强，学会了你也只是给别人打工，现在互联网创业，做什么都比打工挣得多

可以先从锻炼体能做起，每天没事时可以一点点锻炼臂力，只要你有心就一定会成功的。加油

唉我今年18岁了在学厨师现在连个锅都拿不起来怎么办