小米手环自动唤醒,开启智能闹钟后唤醒手环能区分深浅睡眠状态

开启智能闹钟后唤醒，手环检测到你处于浅睡眠状态(手环能区分深睡眠和浅睡眠)，它会在你设定的闹钟时间前半小时震动三次，让你以为自己醒了；如果这三次都不醒，那么1分钟后，手环会再次震动三次；好吧，如果你还没睡醒，手环会在三分钟内摇三次，一共九次,睡眠监测功能需要处于自动心率检测状态，在手环入睡后，手环可以通过内置传感器自动识别睡眠状态。

支持睡眠监测手环，可以记录夜间睡眠和零星小睡。睡眠监测功能需要处于自动心率检测状态，在手环入睡后，手环可以通过内置传感器自动识别睡眠状态。当监测到佩戴者从当天22: 00到第二天8: 00有睡眠，且睡眠超过1小时时，可记录为主睡眠(夜间睡眠)；当与主睡眠的间隔超过60分钟且睡眠持续时间超过20分钟时，记录零星小睡。睡眠不足20分钟不会被记录。注意:如果自动未开启心率监测或辅助睡眠监测，手环也会检测基本睡眠活动，但入睡/清醒时间点检测和睡眠分期的准确性会降低。为了更准确的监测睡眠，建议开启辅助睡眠监测。

开启智能闹钟后唤醒，手环检测到你处于浅睡眠状态(手环能区分深睡眠和浅睡眠)，它会在你设定的闹钟时间前半小时震动三次，让你以为自己醒了；如果这三次都不醒，那么1分钟后，手环会再次震动三次；好吧，如果你还没睡醒，手环会在三分钟内摇三次，一共九次。经过这九次震动，如果你已经醒了，智能闹钟到了设定的时间会震动一次(注意这里不是报时)(不要觉得无聊)，如果你是一个爱睡觉的人，那么/121。注意:如果Smart 唤醒在第一次振动3次后成功唤醒你，那么接下来的两次振动6次都不会被触发，同样，它会在设定的时间振动1次。如果你处于深度睡眠状态，Smart 唤醒不会打扰你，它只会在你设定的时间振动5次。