1,龙眼有那些用处

龙眼别用桂圆。早在时期,龙眼就已作为药用。中医认为其性味归经:甘,温。归心,脾经。有滋补强体,补心安神,养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。
可以吃啊~!很好吃!
好吃呗
滋补美容
利用桂圆肉配上其他煲汤,以滋补身体。 1. 龙眼枸杞饮料 该产品属于营养滋补保健饮品,由龙眼肉、枸杞子、蜂蜜、砂糖、柠檬酸、苯甲酸钠、矿泉水级成。含有微量元素硒、锂、锶、偏硅酸等,除具有防癌、防心脑血管疾病的作用外,还有真精补髓、健脑益智、明目祛风、阴起阳兴、益血安神之功效。 2. 龙眼保健茶 是一种以纯中药决明于为母体制成的纯中药龙眼保健茶。该茶具有疏通血脉、调气和血、健肾补脑、开胸解郁、清肝明目、利尿的功能。对治疗和预防各种血压增高、动脉硬化、大便秘结、头昏耳鸣、食欲不振等具有明显疗效。 3. 多功能保健酒 由龙眼肉、荔枝肉、人参、山精、狗 肾、羊肾、仙茅、薏苡仁、沙圆子、川贝、紫丹参、首乌等15种中药与高梁酒配制而成。具有防病、治病、健体、长寿的多种功能。能降低高血糖及肾型高血压等作用,对人体调补结合,达到抗病延年的效果。 4. 强健口服液 是一种生物强健口服液。主要由黄芪、党参、防风、白术等组成,并加入山药、莲子、龙眼肉等营养补品。具有直接补充铁、锌、钙等元素及其他营养物质的作用,参与人体新陈代谢,强健体魄,增强免疫功效。 5. 龙眼肉莲子汤 桂圆肉(干)15克,莲子(去心)12 克,芡实10克,茯神9克。洗净煎。早晚各1次,补心脾、安神。 6. 龙眼肉莲子蛤肉汤 桂圆肉10克,莲子15克,蛤 蜊肉15克。武火煮沸后文火煲2小时。健脾宁心,减肥养颜。 7.龙眼肉杞子鲍鱼汤 桂圆肉10克,杞子15克,干鲍鱼60克。文火炖2-3小时。滋肾益阴,养心安神。 8.龙眼肉姜枣黄鳝汤 桂圆肉12克,黄鳝100克,红枣5个,生姜2片。文火炖2-3小时。健脾补血。 9.龙眼肉杞猪脑汤 桂圆肉10克,杞子15克,猪脑1副,生姜1片。文火炖2-3小时。安神补脑。 10.龙眼肉杞子鹿胶汤 桂圆肉10克,猪瘦肉60克,鹿角胶12克,杞子10克,生姜2片,黄酒1汤匙。文火炖1.5小时。益精补肾,养血安神。 龙眼的功效   龙眼又名桂圆,原产我国,是我国历史上备受推崇的四大名果之一。因其成熟在8月,8月又称桂月,加上形状是圆的,所以又叫桂圆。   龙眼的营养   祖国医学认为,龙眼肉性甘温,有益智宁心、开胃益脾、补气养血之功。营养价值非一般水果可比。每一百克含水分27.3克,蛋白质5克,脂肪0.2克,糖类65克,胡萝卜素0.01毫克,铁44毫克,维生素B2 0.55毫克,尼克酸2.5,维生素C34毫克,还含有机酸、腺嘌呤和鲜美爽口。龙眼可鲜食,肉质鲜嫩,色泽晶莹,鲜美爽口。   龙眼的功效   龙眼的鲜果有开胃建脾,补益安神功效。其加工制品是治疗病后体虚,贫血痿黄,神经衰弱,产后血亏的理想补品。民间常以龙眼干配党参煎服,用于治气血亏损症,产妇分娩后服此汤剂可补气血、恢复元气,老弱病者在冬季常服此汤可补气血,抵卸风寒。   国内外科学家发现龙眼肉有明显的抗衰老、抗癌的作用。研究表明,人体有一种黄素蛋白酶(MAO-B)和机体的衰老有密切关连,即其活性升高可加速老化。 日本大阪中医研究所曾对800多种天然食物、药物进行抗癌试验,发现龙眼的肉水浸液对子宫颈癌细胞有90%以上的抑制率,比对照组抗癌化疗药物博莱霉素要高25%,它几乎与抗癌药物长寿新碱相当。   龙眼的吃法   龙眼还可加工成罐头、龙眼肉、龙眼膏、龙眼干等。还可做八宝饭,或加莲子、大枣等做成粥,亦可做为菜点的原料。   特别提示:   龙眼不宜多吃,吃过量是会上火的,尤其是有咳嗽、哮喘和气管炎的人最好不吃或少吃。   孕妇不宜多食龙眼   龙眼肉为名贵补益中药,有益气养血、补心安神之功。有些孕妇为了增强体质,补充营养,常盲目食用龙眼,其实,孕妇盲目食用龙眼对身体有害。   妇女怀孕后,体内发生了一系列生理变化,尤其是在妊娠后期,膨胀的子宫压迫腹腔脏器,使胃肠蠕动及肠张力减弱,加上孕妇喜静厌动。易出现厌食、便秘、消化不良等症,由于妊娠后血聚养胎,阴血益虚,虚热内生而易出现眼目干涩,口干咽燥,口苦便秘等,龙眼虽有养心安神,补血健脾之功,但性温易热,可助火生热,迫血妄行,使孕妇出现“见红”、腰酸背痛、胎漏等“先兆流产”表现。所以,为了母子平安,孕妇不宜多食龙眼。
减肥

龙眼有那些用处

2,前男友送的紫水晶手链

听我的啦 我专门研究这个的爱好 简单说下吧 1寓意 紫晶因为振动频率的强度 紫晶能促进人们互相谅解,以诚相待,保佑人们万事如意,岁岁平安,且能抵抗传染病及抑制邪恶的念头。紫晶有“诚实之石”的美誉 水晶是真的有振动频率 而且很强 在工业中利用它的频率做仪器手表和晶片 2灵性嘛 只是一种心理上的东西 信则有 不信则无 至少我认为有 3区分真假是凭经验 说不出来的 一般天然水晶都有杂质 没有的话 要不就是假的 要不就很值钱! 4水晶类都有记忆 因为这是石英的特殊物理性质 就是利用它的记忆功能才造出石英晶片等 但是这个记忆会不会影响到人就不知道了 不过从古代人没什么科学知识都感觉它有记忆 又那么巧现在人又利用它的记忆做晶片 可能真有神奇记忆也不一定!
紫水晶:开发智能,平稳情绪,提高直觉力、帮助思考、集中念力、增加记忆能力,增进人际关系,给人勇气与力量。代表高洁坚贞的爱情,常做为情侣的定情石。紫水晶在西方国家也代表着「爱的守护石」,能赋予情侣、夫妻间深厚之爱、贞节、诚实及勇气。 刚买来的水晶或者自己佩带的水晶被别人触摸过以后最好是消磁后再佩带.最简单的方法是清水加盐浸泡24小时以上即可.隔段时间最好放入晶洞中加磁
真的水晶握在手里会有冰凉的感觉,假的水晶握在手里只有温感。还有就是真水晶一般都有些瑕疵或是棉絮,合成水晶或是其它仿水晶品没有杂质,晶体很纯净!
水晶代表灵性、精神、高层次的爱意,可作对仰慕者的一种定情物、信物。紫水晶作为传统意义上的护身符,通常可驱赶邪运、增强个人运气,并能促进智能,平稳情绪,提高直觉力、帮助思考、集中注意力、增强记忆力,给人勇气与力量。紫色主宰右脑世界,即直觉与潜意识,对于白羊座来说,特别适宜拥有紫水晶,促使其精神集中,提高思维活力,使人能在困扰中沉着思考,冷静面对现实的挑战。 紫水晶还象征爱情,可使对方对您爱情不渝,婚姻美满如意,并可增进人缘及异性缘。可帮助爱情和事业的成功,可作为定情之用 首先,饰品,紫水晶手链如果是在恋人间互赠,则有希望对方永远在自己身边的意味,既古语所说“执子之手与子偕老”,通过这样一份礼物表达你对恋人浓浓的情意再好不过了。 其次,紫水晶手链有保护你的恋人免受灾祸的侵袭,把这样一份礼物放在恋人的身边,让它在自己不在恋人身边的时候保护着对方,似乎有着浓的化不开的爱意在里面。 另外,如果你将紫水晶手链送给生病的长辈,还有帮助长辈赶快恢复健康的作用,更好地表达了你的孝心。
你男朋友很浪漫呢哈哈,紫水晶代表着「爱的守护石」,能赋予情侣、夫妻间深厚之爱、贞节、诚实及勇气。水晶的保养称为清洗,即消磁和净化。无论你把水晶作为饰物、摆设或幻想使用水晶的神奇力量,水晶买回来均需要先清洗才能达到有效的作用。因为水晶从开采的那一刻直到你的手中,经历过不同人的接触,水晶的物理记忆性会将他们的思想、运程及身状况完全记录下来。 所以我们要先把水晶中所有存在的信息记录完全清除,以便输入自己的信息,这样使用水晶时,你便不会受前人的影响。 以下,我们就为大家介绍多种的清洗水晶步骤及注意事项: 阳光消磁清洗法.月光星晨照射法.海盐浸洗法.海盐埋藏法.雪堆埋藏法 .清水净化法.香熏净化法.晶簇净化法.自然清洗化 (一) 阳光消磁清洗法: 清洗方法: 只要将晶石放于可被阳光直接照射的位置,例如窗台及露台等;照射时间约为30分钟至1小时。 注意事项: (1) 晶石在阳光照射下会产生聚焦作用,如在晶石附近摆放了纸张或其它可燃烧物品,会有引起火险的危险。 (2) 但如果晶石的色原素含有铜与铁,便不适用于此类清洗方法,由于此等物质在阳光底下受到长时间照射,会产生氧化作用,因而令到晶石退色。含有铜与铁的色原素包括有红色或紫色等水晶石。 (二)月光星晨照射法: 清洗方法: 每逢农历十五月圆之夜,由于当夜是月亮的光芒特别强,正是晒石的好时机,晒石方法非常简单,只要将晶石放于露台或窗边,接受月光照射一晚的时间即可。此外,亦可在天朗气清,星光闪闪的晚上,将晶石放在露台上,让它吸收星光的精华,以达到净化晶石的效果。 另外,除了月圆之夜外,亦可选择月圆的前后几天,同样适合此类晒石方法。 注意事项: 如接受照射的是紫色或红色的晶石,请紧记必须在翌日中午之前将晶石收回,否则日间的猛烈阳光会影响晶石的色素,令之退色。 (三) 海盐浸洗法: 清洗方法: 将晶石放进一杯以适量海盐洋( 或粗盐 )开匀的盐水中,浸三至四个小时,即可消解晶石周围的磁场。 注意事项: (1) 如晶石是镶嵌在金属物中制成饰物,如戒子、吊咀等等,则请先将晶石拆离金属物才放进盐水浸泡,否则会影响到金属物表面的色泽与亮度。 (2) 请留意,此类清洗方法或会令到晶石的内含物在清洗后有所改变。要好好保养哦,最后祝福你们的爱情甜甜蜜蜜哦=^_^=

前男友送的紫水晶手链

3,怎样利用早餐功能

增肥啊。早上一杯牛奶,面包加鸡蛋,应该不错,试一试吧。
早上喝一杯牛奶,冲得或者说是买回来,订的都行,不过,喝牛奶前半小时一定要先吃一点白粥或者说是面包之类的,不然会大部分营养无法吸收,空腹喝牛奶会伤胃,所以一定要注意了。
8点以后吃就肥。你太好了,我还想减肥了,要是我把我的肉给你就好了。唉~~~~~~~~~~
我认为最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
...叶酸等的摄入低于吃早餐的儿童。早餐所提供的营养素很难从午餐或晚餐中得到补充,不吃早餐或早餐营养质量... 大脑惟一能够利用的能源是血中的葡萄糖,即血糖。不吃早餐或早餐营养质量差,
科学早餐五项注意:   ●时间要最佳医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。   ●早餐前应先喝水人经过一夜睡眠,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养,早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道.但不要在吃早餐前喝较多的水.   不吃早餐对身体有百害而无一利,不吃早餐主要有下面几大危害:   1。不吃早餐精力不集中,情绪低落。经过一晚上的消化,前一天所吃的晚饭已经消耗的差不多了,体内血糖指数较低,这时如果不吃早餐补充能量,就会使以葡萄糖为能源的脑细胞活力不足,人就会出现疲倦,精神难以集中和记忆力下降的症状,反应迟钝。   2。不吃早餐容易衰老。不吃早餐人体就会动用体内储存的糖元和蛋白质,时间长了会导致皮肤干燥,起皱和贫血。早餐提供的能量和营养在全天的能量摄取中占有重要的地位,不吃早餐或者早餐质量不好是全天营养摄入不足的主要原因之一。   3。不吃早餐容易引发肠炎。不吃早餐,午餐必然会因为饥饿而大量进食,消化系统一时之间负担过重,而且不吃早餐打乱了消化系统的活动规律,容易患肠胃疾病。   4。不吃早餐罹患心血管疾病的机会加大。因为经过一夜的空腹,人体血液中的血小板黏度增加,血液粘稠度增高,血流缓慢,明显增加了中风和心脏病的风险。缓慢的血流很容易在血管里形成小血凝块而阻塞血管,如果阻塞的是冠状动脉,就会引起心绞痛或心肌梗塞。   5。不吃早餐容易发胖。不吃早餐,中餐吃的必然多,身体消化吸收不好,最容易形成皮下脂肪。影响身材。  生活在紧张忙碌的大都市,大部分人都可以用睡懒觉、来不及准备等诸多借口作为不吃早餐的理由。那么,让我们看看,营养学家自己的早餐是怎样安排和准备的?也许可以为许多白领或家长提供借鉴。方法很简单,就是做三明治加喝牛奶,前一天晚上做好白水煮蛋或卤蛋,对半切,黄瓜切片,樱桃番茄洗净,第二天早上直接将鸡蛋/卤蛋、黄瓜片、樱桃番茄夹入两片面包中。孩子的那份,把虾皮用微波炉转一下再放进三明治中,既补充了钙,又增加蛋白质,味道带点咸,也比较爽口。如果要调味,还可以放些番茄酱。整个过程不超过10分钟,但是营养要素都具备了。如果时间还是不够,可以在前一天晚上就把三明治做好,早上直接用微波炉转一转便可。一杯牛奶加一片三明治,孩子不到10分钟就能吃完。   需要提醒的是,最好在漱完口后、进餐前先喝一杯温开水,这样可以补充一个晚上消耗的水分。   营养早餐的多种搭配法   当然,早餐的选择可以是丰富多样的,只要满足三大“必需”原则,你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。   1、奶+菜包/肉包+蔬菜:酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等,营养就比较齐全了;如果喜欢吃肉包,必须再补充些蔬菜、水果,或者用蔬菜汁、水果汁代替,最好是鲜榨的。   2、养颜八宝粥:女性白领如果有条件,可以前天晚上做好八宝粥,放入大米、红豆、花生米、枸杞子等,第二天早上热了吃,便捷又养颜。   3、降血糖牛奶麦片:把麦片先用开水冲好,再加入牛奶。这一搭配比较适合血糖高或有糖尿病家族遗传的人。   春天正是孩子生长发育旺盛的季节,不少孩子午餐在学校吃,丰富性难以保证,所以早餐的作用尤其重要。专家呼吁,最好所有的家长都能勤快些,早起一刻钟,为你的孩子准备一份丰富、营养的早餐,让他“随风拔得快”。

怎样利用早餐功能


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