1,炒面粉怎么做简单又好吃

1. 洗锅擦干倒入面粉2. 小火不停翻炒直到抄到微黄。3. 最后有滤网筛一下面疙瘩、加入白糖红糖…4. 最后加入白开水或者甜面汤搅拌均匀就可以使用

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2,好吃不贵的炒面粉怎么做好吃又简单做法

主料小麦粉 :适量辅料糖 :适量具体步骤第一步平底锅刷干净,厨房纸巾擦干不要有水,放入小麦粉(中筋面粉),小火翻炒至焦黄有香味,关火,凉凉第二步小碗里倒入温水,适量放入炒好的面粉,调成米糊状,就可以吃了

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3,炒面粉的做法最正宗的做法

炒面粉,可以叫炒面,油茶,或者其他。小时候吃过的味道,我一直以为是米粉炒的,现在才发现记错了。最近早餐总吃面条,米粥,感觉吃的有点单调,意外发现了简易版油茶面制作方法,然后动手炒了些。早上冲一勺20-30g炒面,加点白糖,加点牛奶或者奶粉,就可以配吐司,或者鸡蛋,或者煎饼吃了。正宗油茶面要加花生碎,芝麻粉,核桃碎,花生油。家里材料不齐全,也不想吃那么多色拉油,所以就只单炒了一点白面粉。除了炒时花点时间,感觉还是很方便的。步骤:1.锅烧热后,关火,倒入干面粉。2.小火慢炒。3.微微泛黄了。4.随着炒制时间加长,感觉面粉变轻了,更细腻了。5.时间差不多了,颜色也可以了,面粉香味浓郁,满屋都是,关火。6.把面粉放在容器里或者锡纸上,进行散热,在装入密封罐或者保鲜袋里保存。
油炒面营养分析:油炒面主料为面粉、香油或牛油,含有丰富蛋白质、碳水化合物等,是人体补充能量的基础食物。因其清香爽口、无油腻感、食用方便,而深受人们喜爱。 油炒面适合人群:一般人群均可食用 油炒面做法指导: 油炒面可分香油炒面和牛油炒面两大类,又分甜咸两种吃法。现教您一种自制油炒面的方法,如感兴趣,不妨一试,可谓其乐无穷。 一、备料:面粉3斤、香油或牛油(牛骨髓最好,腰窝油也可)0.5斤,瓜子仁、芝麻仁、核桃仁(切碎)各1两(放一两种或不放也可)。 二、炒面:将面粉放入炒菜锅内,用文火翻炒,使水分蒸发,当面粉炒成小疙瘩时,出锅倒在面案上。用擀面杖擀碎,再次放入锅内用小火不断翻炒,防止炒糊。炒成金黄色出锅,放在面案上再擀一下,如有箩过一下更好。 三、加工辅料:将香油烧热,把瓜子仁和炒熟的芝麻仁、核桃仁在油锅里过一下捞出备用。用牛腰窝油或牛骨髓则先将两种油放在锅里加热熬化过滤后再用。 四、拌粉:将晾凉的熟面、辅料和香油或牛油放在面案上进行搅拌均匀即为成品。 油炒面制成后即可食用。根据自己的口味和生活习惯放糖放盐均可,冲面时最好用滚开的水,如水温偏低容易冲泄。

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